의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#재발 대처
Q 과식 뒤 위하수의 처지는 느낌과 더부룩함이 다시 심해지면 어떻게 하나요?
A 과식 뒤에는 눕지 말고 짧게 걷고, 다음 끼니를 소량으로 나눠 드세요. 반복 구토나 심한 통증이 없다면 하루 이틀 경과를 기록해 조정할 수 있습니다.
상세 답변
한 번의 악화가 구조가 더 처졌다는 뜻은 아닙니다. 음식 양, 속도, 술과 수면 부족이 증상을 키웠는지 확인합니다.
한방 클리닉 관점
회복 뒤 평소 한 끼 적정량을 다시 정하고, 같은 상황이 반복되면 위 배출 문제를 재평가합니다.
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