의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 장염 나은 뒤로 밀가루나 우유만 먹으면 바로 배가 아파요. 이게 맞는 건가요?
A 장 점막 손상 후 일시적으로 유당·글루텐 소화 능력이 떨어질 수 있어 예전에 괜찮던 음식이 갑자기 문제가 되기도 합니다. 대부분 장 기능이 회복되면 함께 개선됩니다.
상세 답변
급성 장염 후 손상된 점막에서는 유당 분해 효소나 소화 기능이 일시적으로 약해집니다. 밀가루(포드맵 성분)·유제품·기름진 음식·날것은 회복기 중 장을 자극하기 쉬워 피하거나 소량씩 드시는 게 좋습니다. 회복과 함께 대부분 이런 민감성이 줄어듭니다.
한방 클리닉 관점
한방 치료로 장 점막과 소화 기능이 회복되면 음식에 대한 과민 반응도 서서히 줄어듭니다. 회복기 동안에는 소화되기 쉬운 따뜻하고 부드러운 음식을 드시도록 안내해 드립니다.
관련 자주 묻는 질문
#장염후유증
#유발음식
#음식민감성