의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#생활 관리
Q 집에서 갑자기 신물이 올라올 때 당장 할 수 있는 게 있을까요?
A 바로 눕지 말고 상체를 세우고, 미지근한 물을 천천히 드세요. 잘 때 상체를 살짝 높이면 도움이 됩니다. 꽉 끼는 옷과 늦은 식사는 피하는 게 좋습니다.
상세 답변
역류가 올라올 때는 중력의 도움을 받도록 앉거나 상체를 세우는 것이 좋습니다. 미지근한 물 한두 모금은 식도에 닿은 위산을 씻어내는 데 도움이 됩니다. 취침 시 베개로 상체를 살짝 높이고, 자기 직전 식사와 복부를 조이는 옷은 피하세요.
한방 클리닉 관점
이런 응급 대처는 증상을 달래줄 뿐 원인을 없애지는 못합니다. 반복된다면 위장 기능 자체를 회복시키는 치료를 병행해야 같은 상황이 줄어듭니다.
관련 자주 묻는 질문
#역류성식도염
#생활관리
#응급대처