의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#가능성 / 현실성
Q 40대 중반 여성인데 갱년기인지 자율신경실조인지 헷갈려요. 둘 다일 수도 있나요?
A 네, 갱년기 호르몬 변화는 자율신경계에 직접 영향을 줘서 상열감·발한·두근거림·수면 장애가 겹치므로 둘이 함께 있는 경우가 매우 흔합니다. 갱년기 자율신경 불균형으로 보고 함께 다스리면 반응이 좋은 편입니다.
상세 답변
에스트로겐 감소는 시상하부의 체온 조절 중추를 불안정하게 만들어 열감과 발한을 일으키고, 같은 경로로 자율신경 반응 폭을 키워 두근거림·어지럼이 함께 나타납니다. 혈액 검사(FSH·에스트라디올)로 갱년기를 확인하고, 자율신경 증상을 병행 치료하는 것이 효율적입니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서 갱년기 자율신경 불균형은 신장의 음기가 줄어들어 식힘 기능이 부족해지고, 심장의 열이 위로 치오르는 패턴입니다. 신장의 음기를 보충하고 심장의 열을 내리는 작용을 동시에 하는 처방이 갱년기 자율신경실조에 잘 맞습니다.