화병
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#연령 / 대상별

Q 30대 직장인인데 상사 때문에 가슴이 답답하고 화가 치밀어요. 젊은 사람도 화병이 오나요?

A 화병은 중년 여성에 많다고 알려졌지만 직장 내 갈등·부당한 대우가 반복되는 젊은 직장인에게도 가슴 답답함·두통·불면 형태로 나타나며, 초기라 회복이 빠른 편이라 미루지 않는 것이 좋습니다. 퇴근 후에도 가라앉지 않고 주말까지 이어지면 진료를 받을 시점입니다.

상세 답변

젊은 직장인의 화병은 상사의 부당한 지시나 공개적 모욕을 참고 넘기는 일이 반복되면서 시작되고, 출근 전 가슴 답답함, 회의 중 열감, 퇴근 후에도 풀리지 않는 분노와 불면으로 드러납니다. 중년 화병보다 기간이 짧고 기력이 있어 열을 내리고 기를 풀어 주는 처방에 반응이 빠른 편입니다. 감정을 안전하게 표현할 통로를 만드는 것이 치료의 일부입니다.

한방 클리닉 관점

진료에서는 증상이 직장에서만 오는지 집에서도 이어지는지, 수면과 소화는 어떤지를 먼저 봅니다. 젊은 직장인 처방은 간의 열을 내리고 기를 풀어 주는 계열을 기본으로 하고, 주 1회 침 치료와 호흡법을 함께 안내합니다.

#화병 #직장인 #30대
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