의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#원인 설명
Q 집안일이 많은데 최근 엄지손가락 쪽 손목이 너무 아파요. 왜 이런 건가요?
A 행주 짜기·요리·아이 안기처럼 엄지와 손목을 반복해 쓰는 동작으로 엄지 힘줄을 감싼 힘줄집에 마찰과 염증이 쌓인 손목건초염(드퀘르벵병)일 가능성이 큽니다. 가사노동이 많은 중년 여성에게 흔한 질환입니다.
상세 답변
손목건초염은 엄지 쪽 손목에 위치한 장무지외전근과 단무지신근의 힘줄을 감싸는 건초(힘줄 윤활막)에 반복 마찰이 쌓여 염증과 부종이 생기는 상태입니다. 손목을 안쪽으로 구부리면서 엄지를 사용하는 동작—행주 짜기, 냄비 들기, 아이 안기—이 반복될수록 좁은 건초 터널 안에서 힘줄이 눌리고 마찰열이 생겨 조직이 두꺼워집니다. 이 두꺼워진 건초가 힘줄 활주를 더욱 방해하는 악순환이 이어집니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 손목 힘줄·건초를 근육과 근막으로 보며, 간이 근육과 힘줄을 튼튼하게 유지하도록 영양을 공급한다고 봅니다. 반복 과로나 출산·육아 후 혈액이 부족해지면 힘줄에 충분한 영양이 가지 못하고, 여기에 차가운 기운이 스며들면 순환이 막혀 통증이 고착됩니다. 동제당에서는 엄지·손목 바깥쪽의 순환을 담당하는 부위에 착안해 혈행을 회복하고, 굵은 침(도침)으로 유착된 건초 조직을 박리하며 내부 압력을 낮춥니다. 개인에게 맞춘 한약으로 간의 혈을 보충하고 불필요한 수분·노폐물을 제거해 재발 없는 상태를 목표로 합니다.