의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#기간별 경과
Q 거북목 치료를 한 달 넘게 받았는데 그대로예요. 계속 받아야 하나요?
A 한 달 정도 치료해도 통증 변화가 거의 없다면 치료 방법을 바꾸거나 디스크·신경 문제 같은 다른 원인을 다시 확인해야 하며, 같은 치료를 그대로 반복하는 것은 권하지 않습니다.
상세 답변
통증이 그대로인 이유는 업무 자세가 그대로인 경우, 목이 아닌 어깨·등에서 오는 통증인 경우, 신경 눌림이 있는 경우 등으로 나뉩니다. 원인에 따라 영상 검사나 다른 치료가 필요할 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
처음 기록한 검사 결과와 비교해 무엇이 바뀌지 않았는지 확인하고, 치료 부위와 방법, 운동 처방을 다시 조정합니다.
관련 자주 묻는 질문
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Q
거북목 10년 차입니다. 솔직히 궁금한데, 이미 10년 된 거북목도 원래 목 커브로 되돌리는 게 현실적으로 가능한가요? 아니면 통증 관리가 최선인가요?
#가능성 / 현실성
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Q
목디스크 초기 소견까지 나왔습니다. 정형외과에서는 더 심해지면 수술 얘기도 나올 수 있다는데, 수술 없이 한방 치료로 버티는 게 가능한 건가요?
#가능성 / 현실성
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Q
거북목이랑 목디스크는 어떻게 구별하나요? 목만 아픈데 디스크일 수도 있나요?
#감별
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Q
뒷목이 뻣뻣하면서 어지럽기도 한데 거북목 때문인가요, 다른 병일 수도 있나요?
#감별
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Q
거북목인지 확인하려면 엑스레이를 꼭 찍어야 하나요?
#검사 / 진단