의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#원인 설명
Q 밥도 잘 먹고 잠도 잘 자는데 키 성장이 느린 편이에요. 유전 말고 다른 원인이 있을까요?
A 유전 외에도 수면의 질, 스트레스, 소화 흡수 효율, 운동 부족 등이 성장에 영향을 줍니다. 한의학에서는 먹는 양보다 흡수하는 힘, 즉 비위(脾胃)와 신장(腎臟)의 기능이 실제 성장을 결정한다고 봅니다.
상세 답변
부모 키가 작지 않은데도 성장이 느린 경우, 수면 중 성장호르몬 분비가 충분한지, 소화 흡수 효율이 떨어지진 않는지, 과도한 학업 스트레스로 기혈 소모가 큰 건 아닌지 살펴봐야 합니다. 잦은 감기나 비염으로 수면이 얕아지면 성장호르몬 분비가 줄고 성장이 방해를 받기도 합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 먹는 양보다 소화·흡수하는 비위(脾胃)의 힘과, 뼈·골수 성장을 주관하는 신기(腎氣)의 충실함이 실제 성장 속도를 결정한다고 봅니다. 잠을 자도 푹 쉬지 못하거나, 소화가 약한 아이는 녹용·황기 등으로 기혈을 채우면서 수면의 질까지 함께 잡아줍니다.
관련 자주 묻는 질문
#성장 보약
#성장 원인
#소화 흡수
#수면