Q 낮에는 괜찮은데 아이가 밤에 잠들 때랑 새벽에 유독 기침을 심하게 해요. 왜 그런가요?
A 밤에 심해지는 기침은 눕는 자세에서 콧물이 목뒤로 넘어가거나, 기도가 예민해지는 기침형 천식, 위산 역류가 원인인 경우가 많습니다. 낮에 멀쩡해 보여도 방치하면 수면의 질과 성장에 영향을 줄 수 있어 확인이 필요합니다.
상세 답변
누우면 콧물이 목 뒤로 넘어가는 양이 많아지고, 기도 주변 반응이 밤에 더 예민해지면서 기침이 심해지는 경우가 많습니다. 기침형 천식은 낮에는 증상이 거의 없다가 자는 동안에만 심해지는 것이 특징이고, 위산이 역류하는 경우도 누운 자세에서 증상이 두드러집니다. 낮에 괜찮다고 방치하면 수면이 얕아져 성장과 컨디션에도 영향을 줄 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 밤에 심해지는 기침을 몸이 쉬는 시간에 오히려 폐와 기관지의 기운이 약해서 버티지 못하는 신호로 봅니다. 낮 동안 소모된 호흡기 기운을 밤 사이 충분히 회복시키지 못하는 체력 자체를 함께 다스려야 밤기침이 줄어든다고 접근합니다.
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