의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#가능성 / 현실성
Q 아이가 밥을 안 먹어서 키가 안 크는 건 아닐지 걱정돼요. 실제로 관련이 있나요?
A 식욕부진이 오래 지속되면 성장에 필요한 영양 섭취가 부족해져 키·몸무게 증가 속도에 영향을 줄 수 있습니다. 다만 짧은 기간의 식욕 저하는 대부분 성장에 큰 영향을 주지 않으니 지나치게 불안해하지 않아도 됩니다. 성장곡선 추이를 함께 살펴보는 것이 가장 정확합니다.
상세 답변
성장기 아이는 또래보다 상대적으로 많은 열량과 단백질, 미네랄이 필요합니다. 식욕부진이 몇 주 이상 이어지면 필요한 영양 섭취가 줄어 체중 증가가 더뎌지고, 이 상태가 길어지면 키 성장 속도에도 영향을 줄 수 있습니다. 다만 며칠~2주 정도의 일시적 저하는 대개 성장 흐름 자체를 바꾸지 않습니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 성장과 식욕을 몸 안의 기운·소화 흐름이 함께 맞물려 도는 과정으로 봅니다. 억지로 먹이는 양을 늘리기보다, 소화 기능을 편안하게 회복시켜 아이 스스로 잘 먹고 잘 흡수하는 몸 상태를 만드는 것이 성장에도 더 도움이 된다고 봅니다.
관련 자주 묻는 질문
#소아 성장
#식욕부진
#키 성장