의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#생활 관리
Q 모공각화증에 가장 좋은 세안·보습 루틴이 뭔가요? 때밀이 타월은 써도 되나요?
A 순한 클렌저로 짧게 씻고 물기를 남긴 채 바로 보습제를 듬뿍 바르는 것이 핵심입니다. 때밀이 타월처럼 강한 물리적 마찰은 피부 장벽을 손상시키므로 피하고, AHA 성분의 로션을 매일 보습 루틴에 포함하면 도움이 됩니다.
상세 답변
모공각화증 피부 관리의 핵심은 자극을 최소화하면서 수분을 최대한 잡아두는 것입니다. 샤워는 미지근한 물로 짧게 하고, 자극적인 스크럽·때밀이 타월·루프 목욕용품 사용은 피하세요. 샤워 직후 물기가 남아 있을 때 순한 보습제(또는 AHA 함유 로션)를 풍성하게 바릅니다. AHA 성분이 있는 보디 로션은 케라틴 마개를 부드럽게 녹이면서 보습도 함께 해줘 모공각화증에 잘 맞습니다. 자기 전 추가 보습도 도움이 됩니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 피부 관리를 치료의 연장선으로 봅니다. 순한 세정과 충분한 보습이 외부에서 피부 장벽을 지키는 동안, 보혈윤조 한약은 피부 안에서 진액 공급을 안정시킵니다. 한약 복용과 올바른 보습 루틴을 함께 이어가는 것이 구진을 부드럽게 유지하는 가장 효과적인 방법입니다.
관련 자주 묻는 질문
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#보습루틴
#AHA
#세안