Q 환절기마다 지루성 두피염이 심해지는데, 스트레스와도 관계가 있나요?
A 환절기에는 피지 분비 리듬이 흐트러지고, 스트레스 호르몬(코르티솔)이 피지선을 자극해 말라세지아 증식 환경을 만듭니다. 온도·습도 변화로 피부 장벽이 약해지고, 수면 부족까지 겹치면 면역 조절 기능이 떨어져 재발이 잦아집니다.
상세 답변
스트레스가 높아지면 부신에서 코르티솔이 과잉 분비되고, 이것이 피지선 안드로겐 수용체를 자극해 피지 분비를 증가시킵니다. 가을·봄 환절기에는 공기가 건조해지면서 각질층 수분이 감소하고, 피부 방어 기능이 저하되어 말라세지아가 더 쉽게 증식합니다. 규칙적인 수면과 스트레스 관리가 치료 못지않게 중요합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 스트레스로 인한 간기울결(肝氣鬱結)이 화로 전변해 폐경풍열(肺經風熱)을 조장한다고 봅니다. 동제당에서는 간을 소통시키는 시호·치자 계열 처방과 침치료(사관혈)를 병행해 심리적·피부적 긴장을 동시에 완화합니다.
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