남성갱년기증후군

테스토스테론 저하로 몸과 마음에 함께 오는 변화를 다룹니다

의료 감수최장혁 원장

의료진 감수

동제당한의원·최장혁원장

#예후 / 회복

Q 한방 치료를 시작하면 피로감이나 기분 같은 게 얼마 만에 달라지나요?

A 개인차가 크지만 대개 한약 복용 4~8주 무렵부터 피로감·수면·소화 같은 체감 컨디션의 변화를 느끼는 경우가 많고, 근력이나 체형 같은 신체 변화는 생활관리를 병행하며 3개월 이상 지켜보는 것이 일반적입니다. 증상이 오래 쌓여 온 만큼 회복도 단계적으로 옵니다.

상세 답변

증상이 몇 달에서 몇 년에 걸쳐 서서히 쌓여 온 경우가 많아, 회복도 하루아침에 오지 않습니다. 일반적으로 한약을 복용하고 4~8주 무렵부터 아침에 일어나는 느낌, 낮 동안의 피로감, 수면의 질처럼 체감할 수 있는 변화가 먼저 나타나는 경우가 많습니다. 근력이나 체형처럼 눈에 보이는 변화는 운동·식이 같은 생활관리를 함께 병행하며 3개월 이상의 시간을 두고 지켜보는 것이 현실적입니다.

한방 클리닉 관점

한의학에서는 오래 부족했던 밑천을 채우는 데는 그만큼의 시간이 필요하다고 봅니다. 진료 때마다 변화의 정도를 함께 확인하며 처방을 조정해 나가고, 생활관리가 함께할 때 변화의 속도가 더 빨라지는 경우가 많습니다.