This service is only for foreign residents in Korea. Overseas residents are not eligible.

자율신경실조증

어지럼·심계·소화불편이 뒤섞인 자율신경 불균형을 조율합니다.

의료 감수최장혁원장

의료진 감수

동제당한의원·최장혁원장

#원인 설명

Q 앉았다 일어서면 눈앞이 핑 돌고 어지러워요. 이것도 자율신경 문제인가요?

A 일어설 때 혈압을 재빨리 조절하는 자율신경의 반응이 둔해지면, 순간적으로 뇌로 가는 혈류가 줄어 어지럼이 생깁니다(기립성 어지럼). 흔한 증상이지만 실신으로 이어지면 위험하니 확인이 필요합니다.

상세 답변

누웠다 일어설 때는 자율신경이 즉시 혈관을 조여 혈압을 유지해야 하는데, 이 반응이 느리면 순간 뇌 혈류가 줄어 눈앞이 캄캄해지고 어지럽습니다. 수분·염분 부족, 오래 누워 지낸 뒤, 특정 약물이 원인이 되기도 합니다. 천천히 일어나고 수분을 충분히 섭취하는 것이 도움이 되지만, 반복해서 정신을 잃을 뻔하거나 실신한다면 심장·자율신경 검사가 필요합니다.

한방 클리닉 관점

한의학은 일어설 때의 어지럼을 기운이 위로 잘 오르지 못하거나 순환이 원활하지 못한 상태와 연결해 봅니다. 부족한 기운을 채우고 오르내리는 순환을 도우면 갑작스러운 어지럼이 줄어듭니다. 다만 실신이 반복된다면 먼저 의과 검사로 위험 요인을 배제하도록 안내합니다.