의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 사무직이라 오래 앉아 있고 화장실에서 스마트폰 보느라 오래 힘주는 습관이 있어요. 이런 게 회복을 방해하나요?
A 오래 앉아 있기와 변기에서 오래 힘주는 습관은 항문 부위에 압력을 높여 회복을 늦추고 재발 위험도 키웁니다. 자주 일어나 움직이고, 배변은 짧고 부드럽게 마치는 습관으로 바꾸는 것이 좋습니다.
상세 답변
장시간 앉아 있으면 항문 주변 정맥에 압력이 몰려 붓기와 통증이 심해지고 회복이 늦어집니다. 또 변기에 오래 앉아 스마트폰을 보며 힘을 주는 습관은 상처 부위에 부담을 주고 치핵 재발 위험도 높입니다. 회복기에는 30분~1시간마다 일어나 잠깐씩 움직이고, 배변은 오래 끌지 말고 부드럽게 짧게 마치는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 오래 같은 자세로 있으면 아래쪽으로 기운과 혈이 정체돼 붓고 무거워진다고 봅니다. 동제당에서는 소모된 기력을 채우면서 아래로 정체된 순환을 살려, 오래 앉아 눌린 부위의 붓기와 불편감이 덜하도록 회복을 지지하고 생활 습관을 함께 안내합니다.
관련 자주 묻는 질문
-
Q
회복 한약을 먹으면 수술 후 통증 없이 빨리 나을 수 있나요? 솔직하게 알려주세요.
#가능성 / 현실성
-
Q
수술 후 기력이 없고 배변도 시원치 않고 몸이 전반적으로 처져요. 이런 저하된 컨디션도 한방으로 끌어올릴 수 있나요?
#가능성 / 현실성
-
Q
수술 후 배변 불편과 함께 기력 저하·불면·소화불량이 같이 와요. 이런 것들도 함께 좋아질 수 있나요?
#동반 질환
-
Q
수술 후 좌욕을 하라는데 정확히 어떻게, 언제까지 하는 게 좋을까요?
#생활 관리
-
Q
수술 후 언제부터 운동이나 무거운 것 드는 일을 다시 해도 되나요?
#생활 관리
#치질수술후회복
#오래앉기
#힘주기