Q Khi bị viêm đại tràng nên bù nước như thế nào?
A Khi tiêu chảy nặng, bù nước đầy đủ là thiết yếu để phòng mất nước. Hãy uống từng ngụm nhỏ nước ấm hoặc nước điện giải thường xuyên, và tránh đồ uống lạnh hoặc nhiều đường.
Trả lời chi tiết
Khi tiêu chảy và nôn tái diễn, nước và điện giải mất nhanh dẫn đến mất nước. Hãy uống khoảng 1,5–2L nước ấm mỗi ngày chia nhiều lần; thay vì nước thể thao, nước ion ít đường hoặc nước cháo loãng giúp giảm gánh nặng tiêu hóa. Đồ uống lạnh có thể gây co thắt ruột nên tránh.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Trong Đông y, cách bù nước cũng khác nhau theo thể tạng. Người thể Thiếu Âm nên dùng đồ uống ấm và trà gừng; người thể Thiếu Dương nên dùng trà lúa mạch hoặc trà hạt muồng tính mát. Nước nhiệt độ phòng hoặc ấm giúp ổn định ruột tốt hơn nước lạnh.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi là nam ngoài 40 tuổi làm việc văn phòng. Có thể sống bình thường dù bị viêm đại tràng mạn tính không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi được chẩn đoán viêm đại tràng nhưng ít triệu chứng. Có cần điều trị không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi nghe nói viêm đại tràng cũng ảnh hưởng đến da. Có đúng không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích (IBS) có khác nhau không? Có thể mắc cả hai không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Có thể tập thể dục khi bị viêm đại tràng không? Loại vận động nào có ích?
#Quản lý lối sống