viêm đa khớp

Tiêu thụ quá nhiều thịt đỏ và dầu thực vật giàu axit béo omega-6 (dầu ngô và dầu hướng dương) thúc đẩy sản xuất eicosanoid gây viêm. Nếu bạn nhạy cảm với gluten hoặc tăng tính thấm thành ruột (hội chứng ruột rò rỉ), thực phẩm làm từ lúa mì cũng có thể làm tăng tình trạng viêm toàn thân. Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao gây ra sự dao động nhanh chóng trong lượng đường trong máu cũng làm tăng các chỉ số viêm.

Quan điểm của một phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc

Điều này phù hợp với bối cảnh trong y học cổ truyền Hàn Quốc, nơi các loại thực phẩm tạo ra thấp nhiệt làm trầm trọng thêm hội chứng Bi. Thực phẩm nhiều dầu mỡ và đường làm rối loạn chức năng tiêu hóa, tạo ra độ ẩm và năng lượng trì trệ trong cơ thể; Khi những chất này tích tụ trong kinh mạch, chúng sẽ dẫn đến đau khớp dữ dội. Tại Dongjedang, chúng tôi đánh giá tình trạng chức năng tiêu hóa để hướng dẫn bạn điều chỉnh thói quen ăn uống gây hại cho tỳ vị.