Đau dây thần kinh sau zona

50 đến 70% bệnh nhân mắc PHYN gặp phải rối loạn giấc ngủ, và thiếu ngủ tạo ra một vòng luẩn quẩn làm giảm ngưỡng chịu đau. Là một phần của các nguyên tắc vệ sinh giấc ngủ, nên đi ngủ và thức dậy đúng giờ, ở trong môi trường tối và mát mẻ (18–20°C), và giảm thiểu các tác nhân kích thích ban đêm (ánh sáng và tiếng ồn). Ngoài ra, việc tìm tư thế sao cho vùng bị ảnh hưởng không tiếp xúc với giường (ví dụ: nằm nghiêng về phía không bị ảnh hưởng trong trường hợp đau dây thần kinh liên sườn) và kê cao gối cũng rất hiệu quả. Thuốc giảm đau thần kinh như amitriptyline và duloxetine đặc biệt thích hợp cho chứng đau về đêm vì chúng cũng có tác dụng cải thiện giấc ngủ. Theo quan điểm y học cổ truyền Hàn Quốc, vòng luẩn quẩn giữa giấc ngủ và cơn đau có liên quan đến tình trạng mất ổn định về tinh thần và thể chất do sự suy yếu của năng lượng ổn định tâm trí, cũng như tình trạng mất ngủ do sự trao đổi năng lượng bị gián đoạn giữa tim và thận. Khi máu và năng lượng ứ đọng ảnh hưởng đến các kinh mạch ở vùng ngực, tâm trí và cơ thể mất ổn định, dẫn đến chứng mất ngủ nghiêm trọng. Tại Dongjedang, chúng tôi giải quyết đồng thời cả vấn đề giấc ngủ và cơn đau bằng cách thêm các huyệt đạo giúp ổn định tâm trí vào các bài thuốc châm cứu điều trị đau và sử dụng các loại thảo dược có tính an thần và làm dịu trong các bài thuốc thảo dược được thiết kế riêng cho từng cá nhân. Khi giấc ngủ được cải thiện, ngưỡng chịu đau tăng lên, đẩy nhanh hiệu quả điều trị.