Hội chứng chèn ép vai

Trong điều kiện viêm mãn tính, chế độ ăn uống ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi mô. Tinh bột tinh chế, chất béo chuyển hóa và đồ uống nhiều đường làm tăng các chỉ số viêm toàn thân (CRP), kích thích phản ứng viêm ở bao hoạt dịch và gân vai. Ngược lại, axit béo omega-3 (có trong cá thu, cá nục Tây Ban Nha và hạt lanh) có tác dụng chống viêm, và việc bổ sung đủ vitamin C (có trong ớt chuông và bông cải xanh), cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen, và protein, được sử dụng để tăng cường gân, cũng được khuyến khích. Uống rượu làm mất độ ẩm của mô và cản trở lưu thông máu, làm chậm quá trình phục hồi. Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và đồ lạnh được coi là tạo ra chất thải và độ ẩm trong cơ thể, làm tắc nghẽn các đường dẫn khí và huyết, làm suy yếu chức năng tiêu hóa và cơ bắp. Nếu những chất thải này tích tụ ở vùng vai, tình trạng sưng bao hoạt dịch và dính gân sẽ trở nên trầm trọng hơn. Tại Dongjedang, chúng tôi hướng dẫn bệnh nhân giảm chất thải trong quá trình điều trị thông qua chế độ ăn ấm và nhẹ (món ăn kèm rau, canh tương đậu nành và cá), và chúng tôi hỗ trợ chuyển hóa chất thải bằng cách tăng cường chức năng tiêu hóa bằng thuốc thảo dược phù hợp với thể trạng của bạn.