Q Ở nhiệt độ mọi người thấy bình thường thì chỉ mình tôi thấy lạnh. Vì sao tôi sợ lạnh đến vậy?
A Thân nhiệt được tạo bởi ba thứ cùng lúc: sức sinh nhiệt, tuần hoàn đưa nhiệt đi khắp cơ thể, và cơ cùng mỡ giữ nhiệt lại. Chỉ cần một trong ba giảm xuống là cùng nhiệt độ ấy bạn đã thấy lạnh hơn. Vì vậy cùng một chữ "sợ lạnh" nhưng nguyên nhân mỗi người mỗi khác.
Trả lời chi tiết
Ăn ít hoặc khối cơ thấp làm yếu cả việc tạo nhiệt lẫn giữ nhiệt. Tuần hoàn chậm thì nhiệt đã sinh ra không tới được đầu ngón tay, ngón chân. Đôi khi có nguyên nhân liên quan trực tiếp tới việc sinh nhiệt như tuyến giáp hay thiếu máu ẩn phía sau, nên cần kiểm tra trước.
Góc nhìn phòng khám Đông y
Đông y phân biệt trường hợp sức làm ấm cơ thể thiếu hụt với trường hợp có sức ấy nhưng không lưu thông được. Trường hợp đầu cần bồi bổ và làm ấm; trường hợp sau phải khai thông chỗ tắc để nó vận hành. Không phân biệt mà chỉ làm ấm thì ấm được một lúc rồi lại lạnh.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Xét nghiệm nói không có gì bất thường mà tôi lúc nào cũng lạnh. Chỉ là cơ địa thôi sao?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Sợ lạnh nghiêm trọng cũng có thể là bệnh sao? Nên làm những xét nghiệm nào?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Ra chỗ lạnh là ngón tay tôi trắng bệch rồi tím lại, ấm lên thì đỏ và tê. Đây cũng là chứng lạnh à?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi sợ lạnh, đau bụng kinh dữ dội, ăn đồ lạnh là tiêu chảy và lúc nào cũng mệt. Chúng có liên quan không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Mặc dày rồi mà vẫn lạnh. Nên giữ ấm chỗ nào cho hiệu quả?
#Quản lý lối sống