医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#效果疑问
Q 减肥后胰岛素抵抗真的会好转吗？还是只是单纯瘦下来而已？
A 减重、尤其是减腹部脂肪，是改善胰岛素抵抗最确切的方法。哪怕只减掉体重的5～7%，胰岛素敏感性也会明显恢复，延缓向糖尿病发展的效果很大。
详细回答
胰岛素抵抗对生活习惯的反应较好，因此通过减重和力量训练可以相当程度地逆转。尤其内脏脂肪减少后，原本干扰代谢的物质也会随之减少，胰岛素便开始重新良好地发挥作用。研究也证实，减掉5～7%的体重能大幅降低从糖尿病前期发展为糖尿病的风险。也就是说，这并非“只是瘦下来”，而是减重过程本身与代谢恢复紧密相扣。
韩方诊所观点
东济堂先通过脉诊·问诊，弄清多余之物堆积在何处、代谢在何处衰退。再据此清空腹部的多余之物、提振衰退的代谢，因此以体重减少的同时胰岛素敏感性也一起恢复为目标。不是靠挨饿减肥，而是靠激活代谢减肥，因此减重成果更容易维持。
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