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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 커피를 마시면 이명이 심해지는 것 같아요. 카페인이나 짠 음식이 이명에 영향을 주나요?
A 네. 카페인은 신경계를 흥분시키고 귀 혈관을 수축시켜 이명을 악화시킬 수 있습니다. 짠 음식은 내이(달팽이관)의 수분 균형을 흐트러뜨려 특히 메니에르병 동반 이명에 좋지 않습니다.
详细回答
카페인은 청각신경을 과흥분시키고 내이 혈류에 영향을 줄 수 있어, 이명이 예민한 분은 커피·에너지드링크·진한 녹차를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 짠 음식은 체내 수분을 끌어당겨 내이 림프 압력을 높여, 메니에르병 동반 이명에서는 특히 저염식이 권고됩니다. 알코올과 흡연도 귀 혈류를 변동시켜 이명을 키우는 요인으로 알려져 있습니다.
韩方门诊视角
한의학적으로 카페인과 술은 이미 치솟은 열(上熱)과 담음을 더 자극하는 발화성 식품입니다. 동제당은 이명 치료 기간에 카페인·알코올·자극적 음식을 줄이고, 따뜻한 물과 부드러운 음식으로 소화기 부담을 낮추도록 안내합니다. 같은 소리라도 몸속 열과 담음이 줄어들면 거슬림이 덜해지는 경험을 하는 분이 많습니다.
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