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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我喝咖啡后耳鸣似乎会加重。咖啡因或咸味食物会影响耳鸣吗？
A 是的。咖啡因会刺激神经系统并收缩耳内血管，从而加重耳鸣。咸味食物会破坏内耳（耳蜗）的水分平衡，因此对梅尼埃病引起的耳鸣尤其有害。
详细回答
咖啡因会过度刺激听觉神经，影响内耳的血液循环，因此，对于耳鸣敏感者来说，减少咖啡、能量饮料和浓绿茶的摄入量是有益的。咸味食物会从体内吸收水分，增加内耳的淋巴压力；因此，对于梅尼埃病引起的耳鸣，尤其推荐低盐饮食。酒精和吸烟也会通过改变耳部的血液循环而加重耳鸣。从韩医的角度来看，咖啡因和酒精是易燃食物，会进一步刺激体内原本就升高的上热和痰液。东治堂建议在耳鸣治疗期间减少咖啡因、酒精和刺激性食物的摄入，并饮用温水和食用软食，以减轻消化系统的负担。许多人发现，一旦体内的上热和痰液减少，即使是同样的声音也会变得不那么令人烦恼。
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