医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#生活管理
Q 鞋垫或矫形器真的有效吗？
A 定制鞋垫能够支撑足弓，通过分散跖骨上的压力来缓解疼痛。足科专家定制的鞋垫比市售产品更有效，并且与治疗相结合效果更佳。对于矫形器（趾夹板），建议夜间佩戴，而非长期佩戴。
详细回答
随机对照研究表明，定制足部矫形器通过重新分配集中于第一跖骨头的压力，可减轻 20% 至 30% 的行走疼痛。结合前足垫、跖骨条和足弓支撑的鞋垫效果最佳。矫形器（夜间夹板）在预防疼痛和缓解晨僵方面比矫正角度更为实用。
韩医诊所视角
鞋垫是一种辅助手段，可提供结构支撑，防止气血运行受阻。减轻足弓内侧的压力可以改善经络运行，从而有助于维持治疗效果。在东杰堂，我们将鞋垫和矫形器的使用纳入治疗方案，并在通过针灸和艾灸恢复气血后，协调使用鞋垫以最大限度地发挥其疗效。
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