肋间神经痛

睡眠时肋间神经痛加剧的主要原因有：① 长时间保持同一姿势导致胸壁受压；② 睡眠时呼吸减少导致肋间供氧不足；③ 副交感神经占优势导致疼痛感知增强（夜间疼痛比白天更剧烈）。推荐睡姿：侧卧，疼痛侧对侧朝下，双膝间放一个枕头（以保持脊柱对齐），并用卷起的小枕头支撑胸椎。俯卧位不宜，因为会导致胸椎过度伸展。 韩医诊所观点

在韩医中，夜间疼痛加剧被认为是体液（津液）不足或气血瘀滞的表现。当夜间平静下来的能量占据主导地位时，气血瘀滞和气血阻塞的情况就会更加明显。在东济堂，对于严重的夜间疼痛，我们会配制中药来疏通瘀血，补充不足的体液和血液。我们还会指导患者进行自我护理，例如睡前按压腿部穴位，以帮助将积聚在上部的气血向下输送。