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테니스엘보

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팔꿈치 바깥쪽이 시큰하고 물건을 들 때 도지는 폄힘줄 부착부 통증

崔长赫 韩医师
의료 감수崔长赫 韩医师院长
崔长赫 韩医师
医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#可能性 / 现实性

Q 40대 인천 동구에서 작은 공방을 하는 여성입니다. 스테로이드 주사를 세 번이나 맞았는데 그때뿐이고 자꾸 재발합니다. 이런 경우도 한방 치료로 좋아질 수 있나요?

A 네, 오히려 스테로이드 주사에 반응이 짧은 경우야말로 재생 중심 치료로 전환할 시점입니다. 스테로이드는 통증은 빨리 줄이지만 힘줄 재생을 돕지 못하고, 반복 주사는 힘줄을 더 약화시킬 수 있습니다. 도침·화침·매선 등으로 힘줄 자체의 회복을 유도하는 접근이 이런 분들께 적합합니다.

详细回答

스테로이드 주사는 단기 통증 완화에는 효과적이지만, 장기 추적 연구들에서 1년 후 결과가 주사를 맞지 않은 군보다 오히려 나쁘고 재발률이 높다는 결과가 반복적으로 보고되었습니다. 스테로이드가 염증만이 아니라 콜라겐 합성까지 억제해 힘줄 재생을 방해하고, 반복 주사 시 힘줄 약화와 파열 위험을 높일 수 있기 때문입니다. 주사 세 번에도 재발한다면 같은 방법을 반복하기보다, 힘줄 조직의 재생을 목표로 하는 치료(편심성 운동, 재생 자극 시술 등)로 전략을 바꾸는 것이 국제적인 권고 흐름과도 일치합니다.

韩方门诊视角

한의학의 눈으로 보면 스테로이드 반복 후의 재발은 자연스러운 결과입니다. 통증이라는 표(標)는 눌렀지만, 힘줄을 기르지 못하는 몸이라는 본(本)과 손상 부위의 어혈·유착은 그대로이기 때문입니다. 공방 일처럼 손을 정교하게 반복해서 쓰는 분은 수양명대장경을 따라 기혈 소모가 크고, 간혈 부족으로 인한 근맥실양이 깔려 있는 경우가 많습니다. 동제당에서는 이런 분께 순서를 바꿔 접근합니다. 초음파로 주사 반복 후 힘줄 상태(변성·약화 정도)를 먼저 확인하고, 외치는 도침으로 유착을 정리한 뒤 화침·매선으로 재생 반응을 일으키는 단계로, 내치는 쌓인 어혈과 습담을 비우고 체질에 맞춘 한약으로 간혈과 비기를 보충해 힘줄이 다시 길러지는 몸을 만드는 데 둡니다. 통증을 끄는 치료에서 조직을 다시 세우는 치료로 방향을 바꾸면, 그때뿐이던 호전이 유지되는 호전으로 달라질 수 있습니다.

#테니스엘보 #스테로이드주사 #재발 #재생치료 #인천동구
동제당한의원 诊疗

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