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皮肤护理生活管理
崔长赫 韩医师
医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#伴随疾病

Q 听说肠道健康也会影响皮肤,这是真的吗?

A 是的,通过肠-皮肤轴(gut-skin axis)的概念,肠道健康与皮肤状态密切相关。肠道菌群失衡会提高全身炎症水平,加重痤疮、湿疹、银屑病等皮肤炎症性疾病。补充益生菌、摄入充足膳食纤维、限制加工食品也有益于皮肤健康。

详细回答

肠-皮肤轴(gut-skin axis)是肠道微生物生态系统通过免疫、激素和神经系统影响皮肤状态的途径。当肠道渗漏(leaky gut)发生时,脂多糖(LPS)等毒素进入血流,引发全身炎症,并以皮肤炎症形式表现出来。反之,通过膳食纤维、发酵食品和益生菌改善肠道环境后,皮肤问题减少的案例被大量报告。

韩方诊所观点

韩医学通过肺与大肠的表里关系解释肠与皮肤的关联。大肠功能不畅则肺气受阻,废物积聚于皮肤,导致问题加重。用麻黄、杏仁、桃仁等润肠药材改善大肠功能,往往同时带来皮肤改善效果。

#장피부축 #장건강 #프로바이오틱스 #장내미생물 #피부염증
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