생활 관리
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#동반 질환

Q 장 건강이 피부에도 영향을 미친다고 하던데, 사실인가요?

A 장-피부 축(gut-skin axis) 개념처럼 장내 미생물 불균형은 전신 염증을 높여 여드름·습진·건선 같은 피부 염증 질환을 악화시킬 수 있습니다.

상세 답변

장-피부 축(gut-skin axis)은 장내 미생물 생태계가 면역·호르몬·신경계를 통해 피부 상태에 영향을 미치는 경로입니다. 장 점막 장벽이 약해지면 지질다당류(LPS) 같은 물질이 혈류로 유입되어 전신 염증을 유발하고, 이것이 피부 염증으로 나타날 수 있습니다. 반대로 식이섬유·발효식품·프로바이오틱스로 장내 환경을 개선하면 피부 트러블이 줄어드는 경우가 보고되고 있습니다.

한방 클리닉 관점

한의학에서 장과 피부의 연관성은 폐(肺)와 대장(大腸)의 표리(表裏) 관계로 설명합니다. 대장 기능이 원활하지 않으면 폐기(肺氣)가 막혀 피부에 노폐물이 쌓이고 트러블이 심해집니다. 마자인·행인·도인 등의 윤장(潤腸) 약재로 대장 기능을 개선하면 피부 상태가 함께 나아지는 경우가 있습니다.

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