"不想去學校"每天早上都在重複 | 拒絕上學背後孩子的身心

每天早上哭泣的孩子，那眼淚在訴說什麼

"醫生，我的孩子一到早上就哭著說頭疼。
要送他去學校，他就說腿沒力氣，癱坐在地上。
也吃不下飯，說感覺要吐。"

九歲的俊瑞（化名）的媽媽這樣說著，坐了下來。
俊瑞是小學三年級的學生，是雙職工家庭的獨生子。
他每天課後要上兩個補習班，直到晚上九點多才能回家。
升入三年級後，班主任換了，同學關係也有所變化，據說從第二學期開始，每天早上都開始訴說頭痛和頭暈。

起初去了兒科。
做了血液檢查，甚至拍了腦部MRI，但所有結果都正常。
"檢查說沒有任何異常，可孩子哭著說真的很痛。
不知道是不是在裝病，還是我哪裡做錯了。"
媽媽的聲音裡夾雜著擔憂和愧疚。

每天早上反覆出現的症狀演變成拒絕上學，父母一催促，孩子就更加退縮。
退縮的孩子症狀越來越重，父母的愧疚感也越來越深，形成了惡性迴圈。

我沒有把俊瑞的頭痛只當作單純的頭部問題來看。
需要一起觀察孩子的消化狀態、睡眠質量以及如何表達情緒。
每次遇到這樣的孩子，我都會深切地感同孩子父母的心情。
因為孩子說痛的時候，最痛苦的人正是守在孩子身邊的父母。

那麼，檢查一切正常的孩子，為什麼每天早上都會感到疼痛呢？

頭疼不只是因為頭部的問題

在韓醫學中，這種狀態被視為심비양허(心脾兩虛)。
심비양허是指主司心神的심(心)與負責消化的비(脾)同時虛弱的狀態。
可以理解為心靈的能量與身體的能量同時耗盡。

請想象一臺電量即將耗盡的小裝置。
螢幕閃爍，聲音斷斷續續，按鍵反應遲緩。
孩子的身體也是如此。
能量不足，所以從早上起床開始就感到吃力，頭痛、沒有食慾、腿腳無力。

從醫學角度來說，這叫做功能性軀體化症狀。
檢查上沒有結構性異常，但自律神經系統過度反應，
導致頭痛、腹痛、眩暈等症狀真實出現。
孩子不是在編造。
身體是真的在痛。

韓醫學所說的기혈(氣血)不足的孩子的身體，就像根已枯乾的小樹。
葉子萎蔫、枝條低垂，不是葉子的問題。
是因為水分無法到達根部。
頭痛不是頭部的問題，而是全身能量迴圈受阻所發出的訊號。

壓力使消化功能下降，消化不良導致營養吸收減少，營養不足使기혈(氣血)進一步虛弱，기혈(氣血)虛弱又使情緒調節更加困難。
孩子的身體與心靈就是這樣不斷地相互影響著。

那麼能為孩子做些什麼呢

首先需要審視的是孩子的睡眠。
僅僅在晚上十點之前就寢，就能有助於生長激素的分泌和自律神經的穩定。
睡前30分鐘，不妨用親子間的安靜交流或一起翻看輕鬆的圖畫書，來代替手機和平板電腦。

在飲食上，也有不可忽視的事項。
與其強迫不吃早飯的孩子吃飯，不如從溫熱的粥或米湯這類容易消化的食物開始。
對비위(脾胃)虛弱的孩子來說，一碗溫熱的湯水比冷牛奶或麵包有用得多。

最重要的是，要為孩子創造一個能夠用語言表達情感的環境。
與其追問"你為什麼不想上學？"，不如問"今天身體哪裡不舒服？"
孩子用語言整理自己情感的能力還在成長之中。
正因如此，內心的痛苦才會首先以身體症狀的形式呈現出來。

如果孩子的頭痛或腹痛持續超過兩週，或體重明顯減輕，或睡眠嚴重紊亂，請務必前往專業醫療機構接受精密評估。

直到孩子的身體再次迎來清晨

兩個月後，收到了俊瑞媽媽的聯絡。
說孩子早上自己起床，開始準備上學了。
當然，不是一夜之間就改變了。
這是提升孩子全身能量、恢復消化功能、改善睡眠質量等過程共同作用的結果。

我認為，治療孩子不是單純地抑制症狀，而是改變身體環境的過程。
由於每個孩子的體質和狀態不同，即使是同樣的頭痛，方法也應有所不同。
請傾聽孩子身體發出的訊號。
在那小小的訊號之中，藏著恢復的鑰匙。

孩子的身體擁有比大人強得多的驚人恢復力。
我的角色是作為一個協助者，共同尋找能讓這種恢復力正常發揮的道路。
即便不是我，也請務必找到能細心關注孩子身體與心靈的醫療人員。

✍️ 東濟堂韓醫院 院長 崔章赫 監修