醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#效果疑問
Q 只吃中藥真的能瘦下來嗎？沒辦法運動的話也有效果嗎？
A 即使不運動也有效果。體質中藥是按階段減少體內水分和體脂肪的結構設計，配合飲食調節，即使不運動，3個月內也能出現明顯變化。
詳細回答
東濟堂的體質中藥按利尿期→一次減重期→突破停滯期→補養期4個階段推進。每個階段的藥物組成不同，先減體內水分再減體脂肪，比起運動，保持規律的進食量更為關鍵。不過同樣投入時間的話，輕度散步、溫水浴能讓效果更快顯現。
韓方診所觀點
韓方比起運動，更優先恢復消化和代謝功能。胃腸功能恢復後，同樣的飲食也能形成吸收營養、排出毒素的良性循環，體脂肪自然會被當作能量消耗掉。
相關FAQ
#체질한약
#효과
#운동없이