醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 為了防止潰瘀復發，平時該養成什麼習慣？
A 規律少量多餐、不空腹過久、減少酒、咖啡、吸菸、不隨意吃止痛藥、管理壓力是關鍵。小習慣能大幅減少復發。
詳細回答
對黏膜負擔較小的飲食習慣最為重要。不跳餐、規律進食但不一次暴食，減少刺激性飲品與吸菸是基礎。尤其消炎止痛藥除非確實需要，應避免隨意服用。
韓方診所觀點
生活習慣改善與黏膜恢復同行時效果更大。用韓方治療激發胃的自愈力，同時逐個養成可堅持的習慣，就能長期維持無復發的舒適狀態。
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