即使診斷為驚恐障礙，大多數患者只要積極接受治療，就能維持正常的工作、學習和社交生活。雖然初期迴避行為可能會限制日常生活，但隨著治療的進展，恐慌發作會減少，預期性焦慮也會降低，患者便能再次搭乘大眾運輸工具，出入封閉空間和人群密集場所。管理工作壓力和識別誘因是維持職業生涯的關鍵。東傑堂為忙碌的職場人士提供晚間和週六諮詢服務。如果服用中藥湯劑有困難，我們會提供顆粒劑處方，方便您在工作時服用。我們還提供內關穴位按摩和腹式呼吸練習的指導，您可以在附近的咖啡館或洗手間進行練習。