醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 我是居住在仁川東區的20多歲女性。洗臉後皮膚緊繃，溼疹部位更加嚴重。怎樣保溼比較好？
A 保溼是溼疹管理的基礎，洗臉或沐浴後趁皮膚還有水分時立即塗抹效果最佳。選擇無香料、無防腐劑的低刺激產品，溼疹部位比起乳液，保溼效果更強的面霜或軟膏更好。用溫水代替熱水短時間清潔，避免使用強效肥皂，可以保護皮膚屏障。
詳細回答
溼疹保溼原則：洗臉或沐浴後輕輕拍幹，立即塗抹保溼劑鎖住水分保護屏障。優先選擇無香精、無酒精、無防腐劑的低刺激產品；溼疹部位優先選擇面霜或軟膏型別。避免過度沐浴和強效潔膚產品，用溫水短時間清潔更好。
韓方診所觀點
東濟堂將容易乾燥緊繃的皮膚視為津液耗竭的訊號。皮膚增厚、角質剝落的血虛風燥型最為典型，此時使用補充氣血、滋養再生皮膚的補血潤燥中藥。外用保溼劑的同時從內部補充津液，從根本上恢復保溼能力。
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