의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#생활 관리
Q 세안 후 피부가 당기고 습진 부위가 더 심해집니다. 보습은 어떻게 하는 게 좋나요?
A 세안·목욕 직후 물기가 남아 있을 때 향료·방부제 없는 크림이나 연고형 보습제를 바르고, 미온수로 짧게 씻으며 강한 비누를 피하는 것이 습진 보습의 기본입니다.
상세 답변
습진 보습의 원칙입니다. 세안·목욕 후 물기를 부드럽게 두드려 닦고 곧바로 보습제를 발라야 수분이 갇혀 장벽이 보호됩니다. 향료·알코올·방부제가 없는 저자극 제품, 습진 부위에는 크림·연고 타입을 선호합니다. 과도한 목욕과 강한 세정제는 피하고 미온수로 짧게 씻는 것이 좋습니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 잘 마르고 당기는 피부를 진액이 메마른 신호로 봅니다. 피부가 두꺼워지고 각질이 일어나는 혈액이 부족해 피부가 건조하고 가렵게 되는 상태형이 대표적인데, 이때는 혈을 보충하고 피부를 자양·재생시키는 보혈 윤조 한약을 씁니다. 겉으로 보습제를 바르는 동시에 안에서 진액을 채워 피부의 보습력 회복을 돕습니다.