醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我是30多歲的上班族。連續加班幾個月後，晚上開始撓到出血。過度勞累或壓力也會引起瘙癢嗎？
A 是的，慢性過勞和壓力確實是加重瘙癢的常見因素。壓力激素會提高皮膚的免疫反應和神經敏感度，讓平時不會在意的刺激也變得發癢。再加上睡眠不足，皮膚修復和恢復會延遲，症狀會持續更久。
詳細回答
在慢性壓力狀態下，免疫細胞會變得過度敏感，皮膚屏障恢復變慢，導致瘙癢閾值降低。如果檢查沒有明顯異常，但抗組胺藥也控制不好，就需要一併檢查生活方式和壓力因素。
中醫診所觀點
中醫認為持續勞累和睡眠不足會消耗體內津液和血，使降熱的能力變弱。結果白天被壓制的熱氣到了夜晚就容易上蒸皮膚，同時出現瘙癢和情緒敏感。這種情況下，不只針對皮膚症狀，而是從恢復身體整體平衡的方向來調理。
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