醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 每晚手心腳心都火辣辣地發熱，總要把手腳伸到被子外面。這是為什麼呢？
A 手心腳心發熱常見於體內水分與津液減少、無力降火的時候。往往不是體溫真的升高，而是手心腳心區域性的灼熱感特別明顯。這是更年期前後女性尤其常見的症狀。
詳細回答
手心腳心發熱，多數時候「火辣辣的感覺」本身比皮膚實際溫度上升更突出。體內津液（承載水分與營養的資源）減少後，身體降溫的力量隨之減弱，於是指尖、腳尖這類末梢部位最先感到發熱。這常常伴隨年齡增長，或與更年期激素變化一同出現。
中醫診所觀點
中醫把這種發熱看作體內津液與陰不足、無法壓住內熱的狀態。比起區域性降溫處理，我們更著重找出津液減少的根本原因，從整體上恢復身體的平衡。這樣不僅手心腳心，隨之而來的口渴、失眠等問題也能一併改善。
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