Q 저는 50대 주부인데 계단을 오르내릴 때 무릎 안쪽 아래가 자꾸 아파요. 거위발건염이 왜 생기는 건가요?
A 거위발건염은 무릎 안쪽 아래에 있는 봉공근·박근·반건양근의 공통 부착 부위에 과부하가 쌓여 활액낭에 염증이 생기는 질환입니다. 계단 이용이 잦거나 무릎이 안쪽으로 쏠리는 자세가 반복되면 발생하기 쉽습니다. 과체중, 무릎 퇴행성 변화, 평발도 주요 위험 요인입니다.
Detailed Answer
거위발(pes anserine)은 봉공근·박근·반건양근 세 근육이 경골 내측에 공동으로 부착되는 부위를 가리키며, 이 부위 아래에 위치한 활액낭에 반복 자극이 가해지면 염증이 발생합니다. 퇴행성 무릎 관절염과 동반되는 경우가 많고, 비만·당뇨·평발 등 구조적 요인이 발병을 촉진합니다. 계단 이용이 잦은 주부, 오르막 보행이 많은 분, 달리기 선수에게서 자주 나타납니다.
Korean Medicine Clinic Perspective
한의학에서는 비주기육(脾主肌肉)·신주골(腎主骨) 원리에 따라 비신 기능이 약해지면 근육과 뼈 주변 조직이 영양을 제대로 받지 못해 습담과 어혈이 정체된다고 봅니다. 족태음비경이 무릎 내측을 주행하는데, 이 경락의 기혈 울체가 거위발 부위 통증과 직결됩니다. 동제당에서는 초음파로 활액낭 상태를 확인한 뒤 침·도침으로 유착된 조직을 풀고, 내치로 습담·어혈을 비워 뿌리 원인을 함께 다룹니다.
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