医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#可能性 / 現実性
Q 何年もむかつきを抱えて暮らしています。こういうものも良くなりますか。
A 長いからといって手の打ちようがない状態ではありません。ただ一晩で消えるというより、むかつく回数と強さがまず減る方向に変わります。その変化を基準にすれば、方向が合っているか判断できます。
詳細回答
古いむかつきは、胃の鈍さ・敏感になった神経・それを予想する緊張が層になってできています。ですから一度に全部取り除こうとするより、胃が受け入れられる量と温度から変えて反応を見ます。一日のうちむかついている時間が短くなるのが、たいてい最初の合図です。
漢方クリニックの観点
吐き気を「出た/出ない」だけで見ると、良くなっている最中でも失敗と感じてしまいます。一日に何回、どれくらい長く、どんな状況でだったかを分けて記録してみてください。三つのうち一つでも減っていれば方向は合っています。
関連FAQ
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