医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#原因の説明
Q 韓方医院で心臓と腎臓のバランスが崩れていると言われましたが、睡眠とどんな関係があるのですか?
A 韓方では心臓(心)は精神と意識を司り、腎臓(腎)は精気と冷却を担います。この二つのバランスが崩れると心火が上に突き上げて精神を興奮させ、寝つきを悪くします。
詳細回答
韓方の心腎不交という概念は、心臓の火と腎臓の水が互いに交流して均衡を保つべきという原理に基づきます。ストレス・過労・老化などで腎臓の陰気が消耗すると心火を制御できなくなり、心火が上に突き上げて精神を興奮させ、寝つきを難しくします。よく夢を見て目覚めやすく、手足がほてる症状を伴う場合が多くあります。
韓方クリニックの観点
東済堂は心腎不交の状態を是正するため、腎の陰気を補い心火を下げる処方——酸棗仁湯、黄連阿膠湯系——を用い、神門(HT7)・三陰交(SP6)経穴の鍼治療を併用します。単なる鎮静ではなく、根本の均衡を回復する方向で取り組みます。
関連FAQ
-
Q
수면제 없이 자연 수면으로 돌아올 수 있을까요? 약 없이 자는 것이 너무 오랫동안 꿈이었어요.
#可能性 / 現実性
-
Q
70대인데 수면장애로 한의원 치료를 받으면 효과가 있을까요? 나이가 들면 원래 잠이 줄어드는 건지 병인지 모르겠어요.
#可能性 / 現実性
-
Q
우울증·불안장애로 치료 중인데 불면증도 같이 있어요. 정신건강의학과 치료와 한방 치료를 같이 해도 되나요?
#併存疾患
-
Q
만성 통증(허리·관절) 때문에 밤에 잠을 못 자요. 통증이 먼저인가요, 수면장애가 먼저인가요?
#併存疾患
-
Q
ベッドに入っても1~2時間スマートフォンを見てしまいます。睡眠衛生は本当に重要ですか？
#生活管理
#수면장애
#심신불교
#심장
#신장
#한방원리