Q 저는 40대 직장인인데, 팔을 들 때마다 어깨 위쪽이 콕콕 찌르는 느낌이 납니다. 어깨충돌증후군이 정확히 왜 생기는 건가요?
A 어깨충돌증후군은 어깨 관절 위쪽 공간(견봉하 공간)이 좁아지면서 회전근개 힘줄이 견봉 뼈에 반복적으로 끼이고 마찰되어 발생합니다. 팔을 들어 올리는 동작에서 통증이 심해지고, 방치하면 회전근개 파열로 이어질 수 있습니다.
詳細回答
어깨충돌증후군(Shoulder Impingement Syndrome)은 회전근개 힘줄과 견봉 사이 공간이 반복적으로 좁아지며 마찰·압박이 일어나는 상태입니다. 주요 원인은 ①어깨 주변 근육 불균형으로 인한 견봉하 공간 협착 ②전방 경사된 견봉(견봉 형태 이상) ③반복적인 머리 위 동작(선반 작업, 수영, 테니스 등)입니다. 초기에는 팔을 60~120도 들 때 통증이 나타나는 painful arc 증상이 특징적이며, 야간 통증·수면 방해로 이어지기도 합니다.
韓方クリニックの観点
한의학에서는 간(肝)이 근육과 힘줄을 주관하는 기능이 저하되거나 어깨 부위 경락에서 기혈 순환이 막히면 근건 조직에 영양 공급이 떨어져 충돌 증상이 생긴다고 봅니다. 바람·냉기·습기가 어깨 경락을 침습하거나 과로·자세 불량으로 어혈과 기혈 울체가 형성되면 견봉하 조직이 부어 공간이 더욱 좁아집니다. 동제당에서는 도침으로 유착된 회전근개 주변 조직을 박리하고, 약침·봉침으로 국소 염증을 가라앉히며, 체질에 맞춘 한약으로 간 기능과 어깨 기혈 순환을 회복시켜 재발을 줄이는 방향으로 접근합니다.
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5년 넘게 어깨 통증이 있었는데, 이렇게 오래된 경우도 한의원 치료로 나아질 수 있나요?
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