医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#効果への疑問
Q カイロや温熱器具で持たせていますが、外すとすぐまた冷たくなります。なぜでしょうか。
A 外から与えた熱は蓄えられません。体が自ら熱をつくり巡らせる力が上がらなければ、外した瞬間に元へ戻ります。保温は必要ですが、それだけでは体質は変わりません。
詳細回答
同じ冷えでも、熱をつくれない側か、つくっても巡らせられない側かによって必要な方法が違います。前者なら食べる量・筋肉・回復力を満たす必要があり、後者なら固まった部位をほぐして道を広げる必要があります。何をしたとき手足が少しでも温かかったかが、その区別の手がかりです。
漢方クリニックの観点
漢方治療は温める処置とともに、熱をつくる土台を上げる側を見ます。お灸で下腹部を温めながら消化と体力を一緒に引き上げる理由がここにあります。保温はその過程を助ける補助として続けて使っていただいて構いません。
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