医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#原因の説明
Q 会議で発表を始めた瞬間、顔と首まで赤く熱くなります。特に暑いわけでもないのに、なぜこうなるのでしょうか。
A 緊張した瞬間、自律神経が興奮して顔の血管が一時的に広がるためです。体温が上がったわけではなく神経反応で血流が集まるだけなので、状況が過ぎれば多くの場合おさまります。
詳細回答
緊張や不安な状況では交感神経が急激に活性化し、顔や首の血管が一時的に広がります。実際に体温が上がったわけではなく血流が顔に集まる神経反応のため、人によって顔に特に出やすい場合があります。発表・面接・初対面の場など特定の状況で繰り返すなら、自律神経がその刺激に敏感に反応するパターンと考えられます。
漢方クリニックの観点
漢方医学では、緊張すると気が下に落ち着かず上に昇る状態を「上熱」と捉えます。特定の状況で繰り返す場合は、その都度冷やすよりも、体質に合わせた漢方薬と鍼治療で気の巡りを上下に整え、反応そのものを和らげることを目指します。
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Q
最近ずっと顔が赤くほてった感じが続いていて、このまま酒さのように血管が定着してしまうのではないかと心配です。
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まだ30代前半なのに、ここ数か月顔に熱がかっと上がることが増えました。この年齢で更年期のはずはないと思うのですが、何が原因でしょうか。
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一度顔のほてりがひどくなると、一生このまま過ごすのでしょうか。年齢を重ねるほど悪化するだけなのではと心配です。
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顔がほてるたびに胸もどきどきして、わけもなく不安になります。この二つは関係があるのでしょうか。
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Q
急に熱が上がったとき、その場ですぐできる対処法はありますか。
#生活管理
#안면홍조
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#긴장성열감