기능성 소화불량 음식, 무엇을 끊느냐보다 어떻게 먹느냐

기능성 소화불량은 다른 원인이 없다는 것이 확인돼야 붙는 이름입니다. 아래 신호가 있으면 한방 치료보다 검사와 전문 진료가 먼저입니다. 저희도 진료실에서 이런 신호를 확인하면 곧바로 소화기내과 진료부터 권해 드립니다.

• 이유 없이 체중이 줄고 있을 때 — 식사나 운동을 바꾸지 않았는데 6~12개월 사이에 평소 체중의 5% 이상 줄었다면 정밀 검사가 먼저입니다.
• 검은 변을 보거나 피를 토했을 때 — 응급실이나 소화기내과로 바로 가셔야 합니다.
• 삼킬 때 걸리거나 아픈 느낌이 있을 때 — 식도나 위 입구를 먼저 확인해야 합니다.
• 구토가 반복될 때 — 특히 먹은 것을 그대로 게워 내는 일이 이어진다면 통로가 좁아졌을 가능성을 봐야 합니다.
• 빈혈이 확인됐거나 배에 덩어리가 만져질 때 — 원인을 찾는 것이 우선입니다.
• 식욕이 뚜렷하게 떨어졌을 때 — 먹는 양 자체가 크게 줄었다면 확인이 먼저입니다.
• 눈이나 피부가 노랗게 보일 때 — 담도나 췌장 쪽을 확인해야 합니다.
• 명치 불편이 계단을 오르거나 힘을 쓸 때 생기고 쉬면 가라앉을 때 — 소화기가 아니라 심장에서 오는 신호일 수 있습니다. 특히 식은땀·턱이나 왼팔로 뻗는 느낌·숨참이 함께 있으면 지체하지 말고 응급 진료를 받으십시오.
• 중년 이후에 없던 소화불량이 새로 시작됐을 때 — 나이와 관계없이 한 번은 내시경으로 다른 원인을 배제하는 것이 안전합니다. 위암 가족력이 있으시다면 더욱 그렇습니다.

이런 신호가 없다면 검사를 서둘러 반복하실 필요는 없습니다. 최근에 받으셨다면 결과지를 가지고 오시면 됩니다. 불안해서 또 받고 싶어지는 마음은 이해하지만, 반복으로는 이 질환의 자리가 달라지지 않습니다. 무엇을 확인했고 무엇이 남았는지 한 번 정리해 드리는 편이 낫습니다.