장누수증후군 음식, 끊는 목록을 늘리는 것이 답이 아닙니다

진료를 더 구체적으로 시작하려면

장누수증후군 진료 전에 준비하면 좋은 정보

첫 진료에서 가장 아까운 것은 기억이 나지 않아 넘어가는 정보입니다. 전부 준비하지 못하셔도 괜찮습니다 — 오시는 길에 떠오르는 대로 메모만 해 오셔도 충분합니다.

• 지금까지 받은 검사 결과지 — 내시경, 혈액검사, 복부 초음파, 대변 검사 무엇이든요. 정상이라는 말만 들으셨더라도 그 결과지가 무엇을 이미 배제했는지 알려 줍니다. 같은 검사를 다시 권해 드리지 않기 위해 필요합니다.
• 장 투과성 검사를 받으셨다면 그 결과지 — 확진 도구로 쓰지는 않지만 어떤 방식으로 무엇을 재셨는지는 참고합니다. 그때 들으신 설명도 알려 주십시오.
• 지금 드시는 것 전부 — 약뿐 아니라 유산균, 효소, 아연, 글루타민, 각종 즙과 차까지요. 사진으로 한 번에 찍어 오시면 가장 빠릅니다. 여럿을 한꺼번에 드시면 무엇이 돕고 무엇이 부담인지 가릴 수 없습니다.
• 끊고 계신 음식과 끊은 시점 — 밀가루, 유제품, 특정 과일 무엇이든요. 언제부터 끊었고 그 뒤에 실제로 달라진 것이 있었는지가 중요합니다. 검사를 앞두고 있다면 특히 필요합니다.
• 대변의 기록 — 하루 몇 번, 굳기가 어떤지, 설사와 변비 중 어느 쪽으로 더 자주 가는지요. 일주일치만 있어도 유형이 좁혀집니다. 혈변이나 검은 변이 있었다면 반드시 알려 주십시오.
• 증상이 시작된 무렵 — 날짜보다 그 무렵의 생활 변화가 중요합니다. 장염을 앓은 적, 항생제를 오래 쓴 적, 해외에 다녀온 일, 교대근무의 시작 같은 것들입니다.
• 최근 3일의 식사 — 무엇을 드셨는지와 함께 몇 시에, 얼마나 빨리, 어떤 온도로 드셨는지요. 양·온도·속도는 바로 손볼 수 있는 자리라 먼저 봅니다.
• 잠과 피로 — 잠드는 데 걸리는 시간, 자다가 깨는지, 아침에 개운한 날이 일주일에 며칠인지요. 회복 속도를 가르는 항목이라 반드시 확인합니다.
• 다른 진료를 받고 계신 것 — 갑상선, 피부, 자가면역 관련으로 다니시는 곳이 있다면 알려 주십시오. 그쪽 치료를 대신하지 않고 겹치지 않게 맞춥니다.