의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 기름진 음식을 먹으면 유독 쓴물이 심해지는 것 같아요. 정말 관련이 있나요?
A 네, 관련이 있습니다. 기름진 음식은 담즙 분비를 늘리고 위가 음식을 비우는 속도를 늦춰, 담즙이 위에 머무는 시간을 길게 만듭니다. 과식·야식도 같은 이유로 역류를 부추깁니다.
상세 답변
지방이 많은 음식은 소화를 위해 담즙 분비를 자극하는 동시에, 위의 배출 속도 자체를 늦춥니다. 음식이 위에 오래 머물수록 담즙이 섞인 내용물이 역류할 시간도 늘어납니다. 늦은 밤 기름진 야식은 눕는 자세와 겹쳐 특히 증상을 키우는 조합입니다.
한방 클리닉 관점
한방 치료는 기름진 음식에도 덜 흔들리는 튼튼한 위장 환경을 만드는 데 중점을 둡니다. 식습관을 무리하게 다 바꾸기보다, 위장의 배출 운동 자체를 끌어올려 같은 자극에도 부담이 덜한 상태를 목표로 합니다.
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