의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#재발 대처
Q 비염이 좋아졌다가 환절기에 다시 도졌어요. 초반에 어떻게 대처해야 오래 안 가나요?
A 도지기 시작한 첫 며칠에 생리식염수 세척, 침구·환기 관리, 수면 확보를 바로 시작하고 이전에 효과 있었던 약이나 처방을 초기에 짧게 쓰면 악화 기간을 줄일 수 있으며, 2주 넘게 이어지면 진료를 받아 조정하는 것이 좋습니다.
상세 답변
환절기 재발은 온도 차와 꽃가루·먼지 증가가 겹쳐 생기며, 초기에 방치하면 코 점막 부종이 굳어져 회복이 길어집니다. 아침 찬 공기에 마스크로 코를 보호하고 실내 습도를 유지하는 것이 실제 효과가 있습니다. 코막힘 스프레이에 의존하지 않도록 주의하세요.
한방 클리닉 관점
진료에서는 재발 직전의 수면·피로·식사와 노출 환경을 되짚어 원인을 찾습니다. 매년 같은 시기에 반복되면 그 시기 2~3주 전부터 예방적으로 관리하는 계획을 세웁니다.
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