의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#감별
Q 코골이만 심한 건지 수면무호흡인지 집에서 알 수 있는 방법이 있나요?
A 코를 골다 갑자기 조용해진 뒤 숨을 몰아쉬는 모습이 반복되거나, 충분히 자도 낮에 심하게 졸리고 아침 두통이 있으면 수면무호흡을 의심할 수 있습니다. 확진은 수면다원검사로 합니다.
상세 답변
녹음 앱으로 밤 소리를 녹음하거나 가족이 호흡 멈춤을 관찰해 진료 때 알려 주면 도움이 됩니다. 다만 스마트워치 산소포화도만으로 진단하지는 않습니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 낮 졸림, 아침 두통, 밤에 깨는 횟수, 가족이 본 호흡 멈춤 여부를 먼저 여쭙니다. 의심되면 수면다원검사를 먼저 권해드립니다.