의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#원인 설명
Q 입마름·구강건조증은 왜 생기나요?
A 침샘에서 나오는 침의 양이 줄거나 침의 성질이 끈적하게 변할 때 입안이 마르는 느낌이 듭니다. 나이가 들면서 자연히 줄기도 하지만, 스트레스·수분 부족·복용 중인 약·구강호흡 등 다양한 원인이 겹쳐서 생기는 경우가 많습니다.
상세 답변
침은 입안을 촉촉하게 유지하고 음식물을 소화하기 쉽게 만들며, 세균 증식을 억제하는 역할도 합니다. 침샘의 분비 기능이 떨어지거나, 스트레스로 자율신경 균형이 무너지거나, 수분 섭취가 부족하면 침의 양이 줄어 입이 마르게 됩니다. 물을 마셔도 잠깐만 나아지고 금세 다시 마르는 경우가 흔합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 입마름을 몸속 진액(수분)이 부족해진 신호로 봅니다. 스트레스와 과로로 몸을 촉촉하게 지켜주는 진액이 마르면 입뿐 아니라 눈·피부까지 건조해지기 쉽습니다. 국소적으로 입만 적시기보다 몸 안의 진액과 수분 대사를 다스려 근본적으로 개선하는 것을 목표로 합니다.
관련 자주 묻는 질문
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