의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#생활 관리
Q 컴퓨터 작업이 많은데, 시술 후에도 같은 자세로 계속 일하면 또 유착이 생기나요? 뭘 조심해야 하나요?
A 통증을 만든 자세와 동작 습관이 그대로 남아 있으면 시술로 풀린 자리에 유착이 다시 생기기 쉬워, 시술 후에도 자세 조정과 가벼운 스트레칭을 함께 이어가야 합니다.
상세 답변
도침은 이미 생긴 유착을 여는 시술이지, 유착을 만드는 자세·동작 습관 자체를 바꿔주지는 않습니다. 같은 동작을 오래 반복하는 생활이 계속되면 풀린 자리가 다시 뻣뻣해질 여지가 남습니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 시술 이후의 자세·동작 습관 조정을 재발 방지의 중요한 축으로 봅니다. 국소를 여는 것과 별개로, 순환이 정체되기 쉬운 생활 습관 자체를 함께 살피는 것을 권합니다.