의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#치료
Q 치료 중에 걷거나 운동을 완전히 쉬어야 하나요?
A 완전히 쉬는 것은 권장하지 않습니다. 발 근육이 약해지면 회복이 더 늦어지기 때문입니다. 대신 발볼에 강한 충격이 가는 달리기나 점프는 줄이고, 수영이나 자전거처럼 발볼 충격이 적은 운동으로 대체합니다. 걷는 양은 통증을 기준으로 조절합니다.
동제당한의원 진료
중족골 골관절염, 단순한 증상이 아닙니다
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