의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#예후 / 회복
Q 사고 당일엔 괜찮았는데 2~3일 지나면서 오히려 더 아프고 여기저기 뭉치는 느낌이에요. 왜 시간이 지나면서 심해지나요?
A 사고 당시 분비된 긴장 호르몬이 통증을 가리다가 며칠 뒤 가라앉으면서 실제 손상과 염증 반응이 드러나는 것이 흔한 패턴입니다. 이 시기에 무리하게 몸을 쓰면 증상이 더 오래갈 수 있어 초기 며칠은 특히 조심하는 것이 좋습니다.
상세 답변
충돌 직후에는 몸이 순간적인 긴장 상태에 들어가 통증을 덜 느끼게 되는데, 이 반응이 가라앉는 2~3일 사이에 실제 근육·인대의 미세 손상과 염증이 서서히 드러나면서 통증이 오히려 심해지는 경우가 많습니다. 이때 평소처럼 무리해서 움직이면 회복이 더 늦어질 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
초기 증상이 가볍다고 지나쳤다가 뒤늦게 심해져 찾아오시는 경우가 적지 않습니다. 통증이 시작되는 이 시점에 바로 몸 전체 상태를 확인하고 치료를 시작하면, 만성으로 굳는 것을 막는 데 훨씬 유리합니다.